Contractura muscular en Gijón

985 31 48 51

C. del Ecuador, 26, 33213 Gijón, Asturias

contractura muscular en gijon

Fisioterapeuta para contracturas musculares

¿Sientes tensiones recurrentes en tu cuerpo, un persistente malestar en los músculos? Es posible que estés sufriendo de contracturas musculares, un problema común pero que puede llegar a ser incapacitante si no se trata correctamente. En nuestro Centro de Fisioterapia estamos aquí para ayudarte a superar este problema y volver a sentirte en plena forma.
Primero, es fundamental entender qué es una contractura muscular. En términos simples, una contractura es una tensión constante e involuntaria en un músculo o parte de él. Generalmente, se manifiestan como un nudo duro y doloroso que se puede sentir bajo la piel. Pueden ser resultado de una variedad de causas como el estrés, una mala postura, un sobreesfuerzo o incluso el frío.

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Tratamientos para contracturas musculares en Gijón

Ahora bien, ¿cómo se puede aliviar o eliminar esta molestia? En el Centro de Fisioterapia y Estética Sheyla, adoptamos un enfoque integral que incorpora una serie de técnicas y tratamientos efectivos. Es importante destacar que cada paciente es único, y por lo tanto, cada tratamiento se personaliza en función de su situación específica. Durante la primera consulta, evaluamos tu condición y diseñamos un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades. Además, en nuestro centro, no nos limitamos a tratar tu problema, también te proporcionamos las herramientas necesarias para prevenir futuras contracturas.

Esto incluye la enseñanza de ejercicios y estiramientos, así como consejos sobre postura y ergonomía. Finalmente, nos gustaría recordarte que la fisioterapia es un proceso. Puede requerir varias sesiones deshacerse completamente de una contractura, dependiendo de su gravedad. Pero no te preocupes, estamos aquí para ayudarte en cada paso del camino. En el Centro de Fisioterapia y Estética Sheyla, estamos aquí para ayudarte a superar este problema muscular. Contáctanos hoy mismo y pide cita en nuestro centro.
¡No dejes que el dolor te detenga!

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Terapia manual

Nuestros fisioterapeutas emplean sus habilidades manuales para aplicar presión sobre el músculo contraído, ayudando a relajarlo y liberar la tensión acumulada. Esto no solo alivia el dolor sino que también mejora la circulación y promueve la curación.

Estiramientos

A menudo, la contractura muscular puede ser consecuencia de músculos acortados y tensos. Los estiramientos, realizados correctamente, ayudan a alargar estos músculos y reducir la tensión.

Ejercicios terapéuticos

Te proporcionamos una serie de ejercicios específicos que puedes realizar en casa para mantener los músculos relajados y prevenir futuras contracturas.

Termoterapia

El uso del calor puede ser beneficioso para tratar las contracturas, ya que relaja los músculos y mejora la circulación sanguínea, lo que puede acelerar el proceso de curación.

centro de fisioterapia en la calzada

Contractura muscular en La Calzada

Libérate del dolor muscular en La Calzada. En el Centro de Fisioterapia y Estética Sheyla ofrece tratamientos especializados para contracturas musculares. Recupera tu bienestar y vive sin limitaciones. ¡Contáctanos hoy mismo!

Pide cita en nuestro centro de fisioterapia y estética de Gijón

C. del Ecuador, 26, 33213 Gijón, Asturias

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